tag:blogger.com,1999:blog-44153136419349526172024-02-21T06:55:40.907-08:00Mulheres com PropósitoAndressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.comBlogger309125tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-44744505446634175992013-01-17T17:30:00.001-08:002013-01-17T17:30:39.484-08:002° Seminário de liderança feminina<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7BShhEtSAB7VUH5H1TJUvffI-tYLWfWhILa_kjsIQTvGfM2BS44aYy9N1hvYwCbMaEqQzAHrQpxNOS5x2lvT_vz4XlDNkkUGy8BwNO3S4kBfTMYpye2hTXumRJ3mapZKblFN3EHRu1fk/s1600/SEMINARIO-FEMININO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7BShhEtSAB7VUH5H1TJUvffI-tYLWfWhILa_kjsIQTvGfM2BS44aYy9N1hvYwCbMaEqQzAHrQpxNOS5x2lvT_vz4XlDNkkUGy8BwNO3S4kBfTMYpye2hTXumRJ3mapZKblFN3EHRu1fk/s320/SEMINARIO-FEMININO.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Meu marido e eu ganhamos uma maravilhosa viagem pela tão falada Terra Santa. E foi a maior experiência que já vivi na minha vida! Acho que nunca vou viver dias tão intensos como aqueles.<br />
E no meio de tanto conhecimento e emoção um incidente aconteceu. Sofri uma lesão no meu joelho que me impossibilitou de concluir a peregrinação no penúltimo dia de viagem, perdi todo o período da tarde que faria uma visita no Monte das Oliveiras e Jardim do Getsemâni.<br />
Quando cheguei ao hotel, ainda com muita dor no joelho e no coração, fiz uma oração perguntando a Deus se Ele tinha um propósito com o acontecido. Não se apavore com a ideia, porque tenho aprendendo vivendo que as vezes acontecem coisas que não parecem boas aos nossos olhos, mas que é sim a vontade de Deus para um fim que será muito produtivo. E senti naquela tarde o Espírito falar comigo ainda em meio a dor, que aquela experiência não valeria de nada no meu ministério se meu grupo de apoio não se expandisse. Nem mesmo Jesus foi orgulhoso em pensar que poderia fazer tudo sozinho, e Ele podia!!! Mas, o legado que Ele deixaria seria muito mais intenso e valioso do que qualquer experiência que Ele fizesse aquelas pessoas viverem.<br />
Então, comecei a escrever o nome de mulheres das líderes que me ajudariam a expandir este propósito de inspirar as mulheres a amar a sua missão. Mas ao mesmo tempo, ainda assim não seria suficiente para Deus, Ele queria mais! O que adiantaria eu inspirar aquelas que já são líderes em algum ministério ou célula se suas lideradas ficassem estacionadas no mesmo lugar.<br />
Foi então que me veio a inspiração de fazermos um seminário de liderança feminina pra inspirar as mulheres a buscarem a cura, o conhecimento para cumprir sua missão.<br />
<br />
Vivemos momentos intensos no 1° seminário que teve como palestrante a Daniele Moura. E já abrimos inscrição para o 2°, que acontecerá ainda em janeiro.<br />
<br />
Se puder, venha participar conosco!Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-6485329023219267852013-01-17T17:11:00.001-08:002013-01-17T17:31:00.506-08:00Voltando...Oi pessoas!!<br />
Já algum tempo estou incomodada em não atualizar meu blog. Não posso desprezá-lo, pois foi um meio que me levou a conhecer muitas pessoas interessantes, a aprender milhares de assuntos, e foi uma forma de compartilhar que se passa em meu coração.<br />
Mas não foi um desprezo calculado, no último ano minhas atividades se intensificaram tanto em casa como na igreja e por isso ficou cada vez mais difícil dedicar tempo pra atualizar essa página..<br />
Mas um novo sopro me conduz para o crescimento desse espaço tão precioso. O ministério de Mulheres com Propósito, o qual sou líder em minha igreja.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY_8qswHkakA70T8q45sdd2C3V-4u_gr3fJI0uCmrQxDsjDk7BsXVmHEjaZ7aqqWEiAqKHhoNg9pVdnwh3F0jhe4Rk043MSO8d2NnQpPeYbEu1tM1zK9nIZK7ugWgV_dWpvvTaqW3Gk5c/s1600/IMG_1100-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="158" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY_8qswHkakA70T8q45sdd2C3V-4u_gr3fJI0uCmrQxDsjDk7BsXVmHEjaZ7aqqWEiAqKHhoNg9pVdnwh3F0jhe4Rk043MSO8d2NnQpPeYbEu1tM1zK9nIZK7ugWgV_dWpvvTaqW3Gk5c/s320/IMG_1100-2.jpg" width="320" /></a></div>
Como falei, no último ano nossas atividades cresceram e muito. Além de visitas, aconselhamentos, e minhas atividades no louvor da igreja, os eventos femininos tomaram uma proporção que eu não esperava. Cada experiência desperta em mim uma inspiração para alcançar ainda mais mulheres com um pouco de tudo que mulher gosta, mas envolvendo Cristo em nosso universo. Ele é tudo em nós e precisa mesmo fazer parte de nossas vidas até nas áreas em que, na nossa limitação, pensamos não ter nada a ver com Ele.<br />
Seja na hora de me vestir, de comprar, de educar, de me relacionar com amigas, marido, família e membros da igreja...seja falando, agindo, cantando, comendo e cuidando da minha saúde ou beleza exterior, aprendi envolver Deus em tudo! Preciso dEle e reconheço que mesmo que eu "saiba" me virar praticamente em tudo sozinha, quando tenho a presença dEle me saio muito melhor.<br />
Não quero fazer promessas, mas estou apenas exteriorizando aqui o que tenho pensado a respeito do que posso fazer para inspirar pessoas, no meu caso mulheres a vencer limitações que eu mesma venci, ir além do eu mesma fui ou quero e posso ir, e viver muito mais do que pedimos ou pensamos diante de Deus.<br />
Então, que venha um novo tempo!Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-47982445800034780992012-10-08T12:28:00.000-07:002012-10-08T12:28:26.585-07:00<strong style="background-color: #fef0fa; color: purple; font-family: 'Trebuchet Ms'; font-size: large; line-height: 20.78333282470703px; text-align: center;">Olá preciosas!</strong><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: Trebuchet Ms; font-size: medium;"><span style="line-height: 20.766666412353516px;"><b>Li esse post em um blog que sempre me abençoa, Esposa Virtuosa, e espero que alcance seu coração tbm. </b></span></span></div>
<strong style="background-color: #fef0fa; color: purple; font-family: 'Trebuchet Ms'; font-size: large; line-height: 20.78333282470703px; text-align: center;"><br /></strong>
<strong style="background-color: #fef0fa; color: purple; font-family: 'Trebuchet Ms'; font-size: large; line-height: 20.78333282470703px; text-align: center;">A expressão facial e corporal contam muito quando for resolver um problema com seu esposo: É muito comum, quando o esposo quer se retratar ou resolver algo, a esposa cruzar os braços, fechar a cara e bater um dos pés no chão...Amiga, não espere solução em uma conversa onde vc mantém uma postura fechada, tom de voz sarcástico e suspiros audíveis...(Vcs sabem do que estou falando!!) Tenha sempre em mente que seu marido não é seu INIMIGO e seu objetivo é terminar a conversa bem! Esteja sempre aberta ao diálogo, de forma paciente e desarmada! Ouça antes de julgar com seu corpo!!! Tenha sabedoria sempre!!! <em><span style="color: black;">Deus abençoe seu lar!</span></em></strong><br />
<strong style="background-color: #fef0fa; color: purple; font-family: 'Trebuchet Ms'; font-size: large; line-height: 20.78333282470703px; text-align: center;"><em><span style="color: black;"><br /></span></em></strong>
<strong style="background-color: #fef0fa; color: purple; font-family: 'Trebuchet Ms'; font-size: large; line-height: 20.78333282470703px; text-align: center;"><em><span style="color: black;">Fonte: </span></em></strong><a href="http://www.esposavirtuosa.com/">http://www.esposavirtuosa.com/</a>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-82269764264850387072012-04-30T12:01:00.001-07:002012-04-30T12:12:10.989-07:00Ansiedade acelera progresso de câncer aponta pesquisadores<br />
<table border="0" bordercolor="#111111" cellpadding="2" cellspacing="0" style="background-color: white; border-collapse: collapse; font-family: Verdana;"><tbody>
<tr><td width="100%"><span style="color: #a02925; font-size: x-small;"><b><br class="Apple-interchange-newline" />COMPORTAMENTO</b></span><br />
<span style="color: #1c3578; font-size: x-small;"><b>CALMA!</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcSJsdTfXNDs7lQPRVzH-d4fgDDJI6-gPWlBg8Z8l9MXNlUbOdwH" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcSJsdTfXNDs7lQPRVzH-d4fgDDJI6-gPWlBg8Z8l9MXNlUbOdwH" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"><i><br /></i></span><br />
<span style="font-size: x-small;"></span><br />
<div align="justify">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: x-small;"></span></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;">Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que a ansiedade pode piorar a evolução do câncer. Em seu estudo, os cientistas verificaram que camundongos ansiosos desenvolveram mais tumores que os tranquilos por apresentarem decréscimo de imunidade. Análises anteriores já haviam relacionado o estresse crônico ao aumento do risco de<span class="apple-converted-space"> </span><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: initial; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: initial; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: initial; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: initial; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">câncer<span class="apple-converted-space"><b> </b></span></span>e de outras doenças, mas este é o primeiro a ligar biologicamente traços de personalidade como a alta ansiedade ao câncer.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border-image: initial; font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; outline-width: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;">“A descoberta é importante, pois se o diagnóstico de qualquer doença já gera ansiedade, mais aflito o paciente vai ficar caso saiba que a ansiedade é perigosa”, afirmou Firdaus Dhabhar, autor do estudo publicado no periódico científico PLoS ONE. Camundongos ansiosos mostraram que além de terem altos níveis do hormônio do estresse, a corticosterona, também apresentavam quantidades menores das chamadas células T, que atuam contra o câncer.<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;">Dhabhar adverte que ainda são necessários mais estudos para que analisar a relação entre ansiedade e a progressão do câncer em humanos. “O diagnóstico de câncer já é ruim o suficiente para gerar estresse e ansiedade e o nosso estudo sugere que a ansiedade pode acelerar a progressão da doença, o que pode acabar criando um círculo vicioso”, disse. Para o pesquisador, o objetivo da pesquisa é tentar amenizar ou eliminar os efeitos da ansiedade e do estresse crônico no momento do diagnóstico ou durante o tratamento.<br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="border-image: initial; font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; outline-width: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border-image: initial; outline-width: 0px;"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: initial; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: initial; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: initial; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: initial; border-top-width: 1pt; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Como assim rato ansioso?</span></strong><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />Entende-se por camundongos ansiosos aqueles que não se saíram muito bem em testes que mediam o comportamento em motivações conflitivas como a dúvida entre a necessidade de explorar para encontrar comida e parceiros e a necessidade de segurança.<o:p></o:p></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border-image: initial; font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; outline-width: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;">Para descobrir o grau de ansiedade dos camundongos, a equipe colocou os animais em canaletas em forma de cruz, onde um caminho tinha paredes abertas e no outro fechado. A ideia era medir a frequência com que os camundongo se aventuravam para o lado aberto. “É provável que um camundongo com alta ansiedade passe mais tempo na segurança do escuro, onde, na natureza, seria menos provável ser descoberto por predadores”, explicou Dhabhar.<o:p></o:p></span></div>
<div style="font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border-image: initial; font-size: small; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; outline-width: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt;">Depois de determinados quais camundongos eram ansiosos e quais não eram, os animais foram expostos animais a raios ultravioleta por 10 minutos, três vezes por semana ao longo de 70 dias, o que causaria câncer de pele nas cobaias. Quase todos os camundongos desenvolveram<span class="apple-converted-space"> </span><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: initial; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: initial; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: initial; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: initial; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">câncer de pele</span>, porém os ansiosos, com sistema imune mais fraco, tiveram mais tumores e foram os únicos que desenvolveram formas invasivas de câncer.</span></div>
<br /><span style="font-size: x-small;">Fonte:</span><a href="http://www.creio.com.br/2008/noticias01.asp?noticia=18077" style="font-size: small;">Creio.com</a><span style="font-size: xx-small;"><b><br /></b></span></td></tr>
</tbody></table>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-22073917754007445192012-04-07T17:39:00.000-07:002012-04-07T17:39:53.042-07:00Agradecimentos -Acampamento de mulheres com propósito<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/292932_321559227898264_100001325670291_771368_1248821857_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/292932_321559227898264_100001325670291_771368_1248821857_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/529285_321558261231694_100001325670291_771365_2032504373_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/529285_321558261231694_100001325670291_771365_2032504373_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
Tenho muito a agradecer ao Senhor pelas pessoas q foram canais de bençãos para nós no Acampamento de Mulheres com propósito, de forma direta ou indireta, de forma espiritual ou material ou com o trabalho de suas mãos.<br />
Desde já, agradeço ao meu esposo e pastor <a href="http://www.facebook.com/#!/prfabriciovaladares">Fabricio Valladares</a> q acreditou e intercedeu por esse projeto q o Senhor confiou a mim e tbm pelo carro q me emprestou com um pouco de medo talvez (risos), mas sabia que seria útil neste momento (vc foi a "lixa" necessária q Deus usou em mim pra fazer com q o sonho de Deus em mim se cumprisse de forma excelente. Te amo pra sempre!);<br />
A minha família que me apoiou como sempre cuidando de mim dos meus filhos e acreditando no meu chamado;<br />
Ao Marcos da <a href="http://www.facebook.com/#!/caravanaDT">Caravana DT</a> que cuidou para q nossa viagem tivesse as regalias de rainha, muito obg de todo coração ( e pode já guardar no mínimo umas 50 vagas para BH pra nós, rsrs)<br />
Ao Michael Silva q passou por cima de qlq preconceito para estar servindo 70 mulheres, o retiro foi preparado por mim para as mulheres mas foi escolhido por Deus pra te tocar (vc foi excepcional! Muito obg);<br />
Às Quézias queridas da minha vida q não puderam ir conosco fisicamente, mas estavam lá em espírito intercedendo por nós, <a href="http://bemcasadosefelizes.blogspot.com.br/">Quézia</a> <a href="http://queziatebet.blogspot.com.br/">Tebet</a> e <a href="http://queziacadimo.blogspot.com.br/">Quézia Cádimo</a> o lugar de vcs foi "substituído" por pessoas q precisavam e receberam muita cura.<br />
Agradeço pela vida da Katia Gomes q cedeu as roupas lindíssimas da <a href="http://www.facebook.com/people/Kaela-Modas/100003022044477">KAELA MODAS</a> para nosso desfile de moda cristã (nossas modelos arrasaram vestidas para adorar! kkkk),<br />
Ao Salão de beleza Bell Bela q cuidou de toda a produção de cabelo e maquiagem de nossas modelos (tia Bell, te amo muito e não tenho como agradecer. Obg!),<br />
Ao salão Espaço feminino pelo pacote de beleza completa q sorteamos e a Vera Quintanilha Gomes q serviu as retirantes com um amor de Diva! rsrsrs<br />
a Cleuza Gusmao da <a href="http://www.festasnossosonho.com.br/">Casa de Festa NOSSO SONHO</a> que preparou nosso Chá da Aliança com muita excelência (Vc é muito "fofa" e muito linda! rs);<br />
A Jennyfer Albuquerque q ofertou os presentes da <a href="http://www.facebook.com/pages/Jadox-Boutique/337930909572701">Jadox Boutique</a> e que tbm recebeu uma porção dobrada do Senhor ao lado de sua mãezinha linda, dona Janete.<br />
Agradeço tbm ao Espaço de eventos "Tô na área";<br />
A academia para mulheres <a href="http://www.academiarosefitness.com.br/academia.php">Rose Fitness</a> pelo maravilhoso presente;<br />
A preletora de sábado a noite <a href="http://www.facebook.com/#!/mindanimoura">Daniele Moura</a> que com muita unção deixou ser usada por Deus para a restauração da vida de mulheres sedentas pelo Espírito Santo.<br />
A toda minha equipe extraordinária que ofertou seu tempo de sentar e ouvir pra se levantar e servir, tenho certeza que vcs receberam muito. Amo vcs muito, muito!<br />
A toda a nossa igreja, o Centro Evangelístico Internacional de Cabo Frio, que orou por nós e nos recebeu de volta com muito carinho.<br />
A todos que msm não tendo seu nome aqui registrado, foram canal de bençãos para que este evento acontecesse para a glória do Senhor.<br />
Que o nosso Deus continue transbordando do seu amor em nossas vidas e q venha encher até transbordar esta unção em muitos vasos de honra.<br />
Grata,<br />
Andressa Valladares.Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-66695257385407084292011-12-29T16:31:00.000-08:002011-12-29T16:31:48.365-08:00Dica de receita: Gelado de abacaxi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW9zrOJM01DQhqQ505PFwP5LZr489DgES4cbr920b6uyWYrNSUzP1s7gy_-DRlHsRoKg8Xxrp2Wo0J1Yiz1fIlB0be8huzfJaf3SYdDKLl0i1Xgs4TtTVFY9mZ8-Z9qSKIr1uMCdbD6RM/s1600/gelado+de+abacaxi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW9zrOJM01DQhqQ505PFwP5LZr489DgES4cbr920b6uyWYrNSUzP1s7gy_-DRlHsRoKg8Xxrp2Wo0J1Yiz1fIlB0be8huzfJaf3SYdDKLl0i1Xgs4TtTVFY9mZ8-Z9qSKIr1uMCdbD6RM/s320/gelado+de+abacaxi.jpg" width="320" /></a></div><br />
Olá queridos leitores, venho com mais uma dica de receita que hoje foi enviado por uma amiga muito querida, Angélica Lopes.<br />
Ela garante que é muito econômica e deliciosa. É uma ótima opção para a ceia da virada. Então, confere aí!!!<br />
Bjão.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUQyqCuW0UNLR55_f9j_AstLwiSdb4_lCEmVZFOGbwKoIvn3t_7UgLhIWTZbkbTAy91WqIbqF2cjJwPGR8u6eKwdPRuouswsRo0KENJSwiEVRl6k59K9X520VHCa0rTgwHd4AvUm9TCgs/s1600/pgm+gerados+pra+vencer.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUQyqCuW0UNLR55_f9j_AstLwiSdb4_lCEmVZFOGbwKoIvn3t_7UgLhIWTZbkbTAy91WqIbqF2cjJwPGR8u6eKwdPRuouswsRo0KENJSwiEVRl6k59K9X520VHCa0rTgwHd4AvUm9TCgs/s1600/pgm+gerados+pra+vencer.JPG" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Angélica Lopes ao meu lado na rádio.</td></tr>
</tbody></table><br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><b style="font-weight: bold;"><span style="color: red; font-size: small; line-height: normal;"> GELADO DE ABACAXI</span></b></div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">INGREDIENTES:</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">2 abacaxis bem maduros</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">2 cx de pó para pudim sabor baunilha (marca de sua preferência)</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">2 claras em neve</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">4 colheres(sopa) açúcar</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">2 cx de creme de leite s/soro (leve a geladeira antes do uso)</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> </div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">MODO DE FAZER:</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> Pique os abacaxis em cubos bem pequenos (retire o miolo do abacaxi),reserve em uma panela,</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> cubra com água,apenas que cubra a superfície do abacaxi,e deixe por pelo menos um hora descansando</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> após este período leve ao fogo o abacaxi com a água acrescente o pó para pudim e vá mexendo até a </div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> engrossar a calda levantou fervura,tire do fogo coloque em um refratário e deixe esfriar.</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> Enquanto isso bata as claras e neve em ponto de suspiro,quando estiver bem durinha as claras</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> acrescente o açúcar e bata mais um pouco (c/batedeira se tiver) adicione o creme de leite já s/soro e mexa</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> suavemente s/bater até ficar um creme uniforme.</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> Despeje este creme sobre o doce já frio do abacaxi e leve para geladeira.</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Obs: Esse doce é bom fazer de um dia para o outro,serve ele bem gelado,</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> Procure fazer com um abacaxi bem docinho,se caso não tiver adicione</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> açúcar na água c/abacaxi quando for ao fogo.Enfeite ao seu gosto</div><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> com rodelas de abacaxi. Serve até 8 pessoas c/repetição.</div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-38740165736433615842011-12-20T06:30:00.000-08:002011-12-20T06:30:02.187-08:00Dica de receita: Tender light e prático<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQPgIJ2iMlPWqajY9_h98y0DJHne9Ic7-Le6jG0qewyDqGvJKRFfQ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="264" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQPgIJ2iMlPWqajY9_h98y0DJHne9Ic7-Le6jG0qewyDqGvJKRFfQ" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Lembram da Marta Costa? Trago hoje mais uma dica de receita leve que ela me mandou. Confiram!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Tender Light e prático</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Ingredientes</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 tender bolinha (magro)</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 colher (chá) de cravos</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- ½ xícara (chá) de geleia diet de damasco ou pêssego</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 xícara (chá) de suco de laranja</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- ½ colher (sopa) de adoçante para forno & fogão</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 2 colheres (sopa) de shoyu light</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- pimenta-do-reino branca a gosto........Modo de preparo</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Com uma faca, faça riscos diagonais na superfície do tender formando losangos. Espete cravos na superfície do tender.</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Misture a geleia com o suco de laranja, o adoçante a pimenta e o shoyu. Verta metade desse molho sobre o tender asse em forno médio, por 50 minutos. De 15 em 15 min abra o forno e regue com o o molho que sobrou. Na hora de servir, despeje o molho que ficou na assadeira sobre o tender.</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Dicas:</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Enfeite o tender em volta com frutas naturais: maçãs, cerejas, uvas, damascos, peras, etc.</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-2914563914396634542011-12-19T06:56:00.000-08:002011-12-19T06:56:00.099-08:00Cuidados com o corpo para o verão<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVah_OL22uCHIFP1qVfFuHg3fK5Oz7eWgWkUmSX-vSaO4UZBVQfss-WU8qSW-eDgxeEzU9VqnakVz2-Hfm_2eLaFE5-7rm2OZN7ZVrxgYu2ITFw2SGc9BIrKS-JFWNdfGsypOTAteWSCM/s1600/cuidados+com+o+corpo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVah_OL22uCHIFP1qVfFuHg3fK5Oz7eWgWkUmSX-vSaO4UZBVQfss-WU8qSW-eDgxeEzU9VqnakVz2-Hfm_2eLaFE5-7rm2OZN7ZVrxgYu2ITFw2SGc9BIrKS-JFWNdfGsypOTAteWSCM/s320/cuidados+com+o+corpo.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Eu sei que essa chuva está deixando mais uma cara de inverno do que de verão. Mas a realidade é, que ele já chegou e o verão! Então, não se deixe enganar! Seu corpo precisa de cuidados, principalmente em áreas que por muitas passam desapercebidas, como pés, costas, cotovelos, joelhos...E hj vi essas dicas no blog <a href="http://www.bichafemea.com/">Bicha Fêmea</a>, que muito me interessou, pois como disse: </div><div class="dropcap-first" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div class="dropcap-first" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Antes de você sair toda faceira, serelepe e saltitante, vestida com roupas leves, claras e floridas, chinelinho no pé e chapéu na cabeça, pergunto: você reparou como anda a <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://www.bichafemea.com/2011/10/17/beleza-da-pele-no-verao/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogbichafemea+%28Bicha+F%C3%AAmea%29#" id="_GPLITA_1" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6MTE4MTI6NTIwOmJlbGV6YToyMDgwZDEyZDgxYTFlOGIxOTE0ODE3ZTcyMGE1NWYzNDp6LTEwMzItMTAzNjg6d3d3LmJpY2hhZmVtZWEuY29t" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">beleza</a> </strong>da <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">pele</strong> de algumas partes do seu <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">corpo</strong> que, em geral, são negligenciadas? Como estão o seu <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">pescoço, cotovelo</strong> e as <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">costas</strong>?</div><div style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Se você passou a mão nessas partes ou olhou no espelho, e não gostou do que sentiu ou viu, calma! A <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Dra. Fernanda Aguirre, dermatologista de Cuiabá</strong>, deu <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">dicas</strong> fantásticas e com exclusividade para todas nós, bichas fêmeas navegantes. Agora é hora de cuidar do corpo… <em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">bora</em> ver como fazer isso?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQddrif-3B1a4l82pRZM_1ivbikJR24zMwxuerVpu1xVZi3vD65LYqHW0KRug_Sup4dZGjgQ70F2vr0CI30H8YvTpBHLcUWZbuUIaHpy3YsyM500Cp2Wwuwq1MzTRZnTCHMVkWZLp8cjI/s1600/pesco%25C3%25A7o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQddrif-3B1a4l82pRZM_1ivbikJR24zMwxuerVpu1xVZi3vD65LYqHW0KRug_Sup4dZGjgQ70F2vr0CI30H8YvTpBHLcUWZbuUIaHpy3YsyM500Cp2Wwuwq1MzTRZnTCHMVkWZLp8cjI/s1600/pesco%25C3%25A7o.jpg" /></a></div><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span id="more-7016" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></div><div align="center" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: small; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Checando o pescoço…</span></strong></div><div style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div align="center" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">O pescoço merece os mesmos cuidados da face, a exemplo de esfoliar e hidratar?</strong></div><div style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: url(http://imagens.bichafemea.com/quote.gif); background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">“<em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">A delicada área do pescoço merece, também, cuidados ultra-delicados.</em><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Portanto, evite grandes agreções com esfoliantes e use e abuse de filtro solar e produtos hidratantes /tensores para evitar as famosas “rugas em colar”, característica desta área.”</em></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2-yHTFEo2YwOM99nH-5Vg7c8n0e8_sKhF8BoNQpvdaSp4YMTAofIy4bF3WavilkB1syj0z3ZGP54D-1tEoYFCpSJkD-2u2SLLeiEQwP1V4IaS3SmCvDXBn-UJ2y_kmI18u1m5zzSwFD8/s1600/cotovelos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2-yHTFEo2YwOM99nH-5Vg7c8n0e8_sKhF8BoNQpvdaSp4YMTAofIy4bF3WavilkB1syj0z3ZGP54D-1tEoYFCpSJkD-2u2SLLeiEQwP1V4IaS3SmCvDXBn-UJ2y_kmI18u1m5zzSwFD8/s1600/cotovelos.jpg" /></a></div><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: small; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Área do cotovelo…</span></strong></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br />
<div style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br />
</span></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div align="center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Quais os cuidados com os cotovelos para que fiquem com pele lisinha?</strong></span></div><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“ <em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Para conquistar cotovelos lisinhos e hidratados, a dupla esfoliação + hidrataçao intensiva é imbatível. </em><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Uma boa dica de “spa-home” para cotovelos é :</em></span></div></blockquote><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">-Esfoliar com açúcar cristal ( 1 colher de sopa ) + 1 colher de óleo mineral ( aquele de criança, tipo “Johnson”) em movimentos circulares;</em></span></div></blockquote><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">- Enxaguar com água e secar bem;</em></span></div></blockquote><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">-Hidratar com 1 amendoa de creme nívea concentrado ( aquele da latinha azul) + 1 gota de óleo de rosa mosqueta.</em></span></div></blockquote><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Repetir 1 x por semana.”</em></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span id="goog_481706457"></span><span id="goog_481706458"></span></span></div><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div align="center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: small; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Olha as costas aí…</span></strong></span></div><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div align="center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Como evitar acne nas costas?</strong></span></div><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><blockquote style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-origin: initial; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin-bottom: 0px; margin-left: 5px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 25px; padding-top: 8px;"><div align="justify" style="line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">“O grande vilão da acne de dorso é a retirada incompleta de resíduos de condicionadores capilares durante o banho. </em><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Portanto, aquela oleosidade residual deve ser retirada COMPLETAMENTE com o uso de bons higienizadores, sabonetes com excelente potencial limpante a base de acido salicilico e outros derivados. </em><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Ainda, usar loções para controle de oleosidade no local e manter os cabelos, quando úmidos, sem contato direto com a pele das costas até a secagem completa é um ótimo truque para arrasar com as costas de fora no verão.”</em></span></div></blockquote><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div align="justify" style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Agora, <a href="http://www.bichafemea.com/2011/10/17/beleza-da-pele-no-verao/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogbichafemea+%28Bicha+F%C3%AAmea%29#" id="_GPLITA_2" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6OTk0MzoxNDU6c2ltOjExMDdiZDNiODY5NmNjNzZmMmRlZmVhNmMwNTk5NDI2OnotMTAzMi0xMDM2ODp3d3cuYmljaGFmZW1lYS5jb20%3D" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">sim</a>. Com todas essas dicas valiosas da <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Dra. Fernanda</strong>, só nos resta correr atrás e preparar um arsenal em termos de limpeza, esfoliação, hidratação e proteção solar, tudo para sobreviver ao Verão da melhor maneira possível.</span></div><div align="justify" style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para ficar toda <em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">bonitona</em> e com a pele “nos trinques” a gente precisa, antes de mais nada, estar bem informada sobre como fazer isso da maneira certa e com segurança, não é? Então, bonita, uma forma inteligente de fazer isso é acompanhar as atualizações da <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Dra. Fernanda</strong> em seu blog, o <strong style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://dicasdepele.blogspot.com/" style="color: #b30000; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Dicas de Pele</a></strong>. Ela criou o espaço para seus pacientes e quem mais tiver interesse em cuidar bem da pele, com dicas de produtos e tratamentos dermatológicos específicos. Se joga!</span></div><div style="font-size: 12px; line-height: 18px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-34825326639150726712011-12-18T06:28:00.000-08:002011-12-18T06:28:55.807-08:00Dica de receita: Salpicão light<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTf6WLf-V-ivAREz_LUnLlJlXN8jyDmez0ZD1kBhb0u6kVrPmlELQ" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="160" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTf6WLf-V-ivAREz_LUnLlJlXN8jyDmez0ZD1kBhb0u6kVrPmlELQ" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto ilustrativa</td></tr>
</tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Meninas, sei que muitas de nós vive se preocupando com a nossa saúde e de nossa família, ficamos sempre preocupadas com o que comemos e nunca tentativa incansável de seguir dietas e reeducação alimentar por um corpo melhor e claro saúde.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">E comigo não é diferente, depois que tive meu segundo filho ficou bem mais difícil manter o peso e passo o ano lutando pra criar sempre alimentos menos calóricos e malhando na academia só para mulheres em Cabo Frio <a href="http://www.academiarosefitness.com.br/index.php">Rose Fitness</a>.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Mas vamos combinar gente, nesta época de festas a coisa piora e muito...é um tal de rabanada, chocotones, pudins e pavês de chocolate, chesters e todas essas coisas que amamos comer e que comemos com exageros muitas vezes...E já organizando um jantar em família, fiquei pensando em fazer algo diferente, além de trazer novos paladares, trazer opções mais light para mim <strike>a desesperada</strike> e para minha família.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Então, veio uma ideia! Publiquei na minha página do <a href="http://www.facebook.com/profile.php?id=1348809901&ref=tn_tnmn">Facebook</a> um pedido as mulheres prendadas de plantão para me enviar dica de receitas leves para os jantares de fim de ano.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">E uma mulher linda e muito talentosa, chegou com toda a disposição me trazendo dicas maravilhosas, essa é a Marta Costa que me mandou a receita de um salpicão que parece delicioso.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Conferiam aí a dica dessa lindona.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/294158_284530604892263_100000059785572_1289227_130527255_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="221" src="http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/294158_284530604892263_100000059785572_1289227_130527255_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Marta Costa, querida irmã em Cristo. Amo!!!</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Salpicão light>Ingredientes</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 100 g de maçã verde em cubos</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- suco de limão</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 100 g de cenoura ralada</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 250 g de repolho cortado bem fino</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 pimentão vermelho cortado em tiras</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 talo de salsão cortado bem fininho</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 lata de ervilhas</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 50 g de uvas passas</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- sal a gosto</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Molho</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 colher (sopa) de maionese light</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 colher (sopa) de molho inglês</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 1 colher (sopa) de mostarda</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- 2 colheres (sopa) de iogurte desnatado</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">- sal a gosto</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Modo de Preparo</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Para salpicão:</span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Coloque a maçã numa tigela, regue com o suco de limão e reserve. Escalde, separadamente, em água salgada fervente, a cenoura, o repolho, os pimentões e o salsão. Coloque os legumes escaldados numa travessa, junte a maçã escorrida, a ervilha e a uva passa. Misture bem. Junte os ingredientes do molho, mexa bem e despeje-os sobre os legumes. Misture novamente e leve à geladeira por alguns minutos antes de servir. </span><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><br style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Para o Molho:</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Misture todos os ingredientes.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Espero que gostem! Bjinhos e até a próxima.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Andressa Valladares</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-88957331914885675332011-12-18T00:06:00.000-08:002011-12-18T00:06:00.079-08:00Dicas de moda.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbRsP5Kqo6pqBFUX9odqdwOdr1ACdoxcjbwEp0qu-k9nbt6j1Xzw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbRsP5Kqo6pqBFUX9odqdwOdr1ACdoxcjbwEp0qu-k9nbt6j1Xzw" /></a></div><br />
Oi lindonas. Voltei com mais umas dicas de moda.<br />
<br />
Mais uma vez deixo bem claro que eu mesma não sou uma especialista, e nem nunca fui uma referência de moda. Mas de um tempo pra cá, passei a me preocupar mais comigo, com a forma que me vestia. Mas não consegui isso sozinha, fui aprender com quem é especialista no assunto. E claro, como Deus é bom, colocou em meu caminho pessoas muito inteligentes.<br />
E como sou uma menina muito legal, vou compartilhar o link dos blogs que eu sempre visito e que trazem super dicas.<br />
A primeira da minha lista, é a minha personal style, <strike>muito metida</strike>, a lindíssima <a href="http://gracy-style.blogspot.com/">Grácy Style</a> de quem já falei várias vezes. Mas fazer o quê? ela vive trazendo novidades. Suas últimas proezas, foram os posts sobre <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/11/linda-cor-que-eu-amooooooazul-klein.html">Azul Klein</a>, as fotos da nova <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/11/pecas-venda-na-gracy-style.html">coleção de biquínis</a> à venda também no seu blog, e o que dizer do post sobre <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/11/peca-que-nao-pode-faltar-no-seu-quarda.html">saia lápis</a> que eu particulamente amo!!! E para aquelas q são mais ousadas ou que querem ousar, vcs vão amar a <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/12/estampa-tropical.html">estampa floral</a>...Esperoo que vcs gostem!!!<br />
<br />
Volto numa próxima vez trazendo mais novidades maravilhosas!!! E não se esqueçam, tudo, inclusive se vestir bem, tem que honrar o nome de Jesus!!<br />
Bjão<br />
Andressa ValladaresAndressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-66211861474155671772011-12-17T22:32:00.000-08:002011-12-17T22:32:01.388-08:00Dicas para mulheres inteligentes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQC0r-nyhVWr8ZnfwjDPt2L-gYJsK5Y3_S0rkozeSzJOIZ6hBgIEw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQC0r-nyhVWr8ZnfwjDPt2L-gYJsK5Y3_S0rkozeSzJOIZ6hBgIEw" width="251" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br />
</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Elimine de sua casa e de sua vida, questões que tragam contenda, como...</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Respeite a individualidade de seu marido; ele gosta de jogar futebol? então, combinem, como dois adultos, um dia ou mais pra ele jogar bola, ou pra fazer outra coisa que goste.</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Se fica entediada qnd seu marido sai com os amigos, é fácil...faça coisas de mulherzinha com suas amigas tbm, ou aproveite o tempo com as crianças ou msm sozinha para ler um livro, assistir um filme, orar...Nem irmãos siameses fazem exatamente td juntos, ou vivem em função do outro. Um dia vc pode sentir falta de um tempo só pra vc;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Evite falar com grosseria sobre coisas que não valem a pena, como toalha em cima da cama, sapatos espalhados, serviços domésticos que ele não faz pra te ajudar, etc...a vida é muito linda pra brigarmos por coisas assim, tão pequenas;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Quando for dar uma dica sobre algo que ele fez e vc acha errado, não fale com tom de bronca (nem vc gosta disso), pelo menos evite se o assunto não for tão grave; homens detestam ser chamados a atenção como se fossem crianças, fale como se fosse uma dica de quem quer seu bem e não de quem sabe mais do que ele;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Se vc é ciumenta, vou ser direta: Controle-se! Ciúme não é demonstração de amor, zelo sim! Se aconteceu alguma coisa que não te agradou, nunca...mas nunca mesmo, fale sobre isso na frente de alguém. Espere o momento certo de conversarem a sós...e como pessoas maduras.</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">*Não faça propaganda do marido; nem boa, nem ruim. Fazer propaganda de como seu marido é bom demais pra vc, atrai atenção que vc não vai gostar, e falar mal dele é muito feio!!! Honre seu marido, e serás honrada tbm!!!</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Acho que por enquanto é só...</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Falo por experiências de alguém próximo ou por experiência própria, meu desejo é que vc não cometa erros que eu cometi e não tive alguém pra mentorear.</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 16px;"><br />
</span></span></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Bjão</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Andressa Valladares.</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-12162207437428687412011-12-17T15:16:00.000-08:002011-12-17T15:16:49.488-08:00Respeitar o que é importante pra quem você ama<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQSOF4Lk_7v4kOQ-YY9DBQECtz4188kgnTTKnB2_pNdeku7tsE2" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQSOF4Lk_7v4kOQ-YY9DBQECtz4188kgnTTKnB2_pNdeku7tsE2" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Oi gente!!! Estou beeeeemmm sumida daqui!! Mas eu precisa de um tempo pra me dedicar a minha missão casa, família e igreja. Como encerrei minhas atividades na igreja neste ano, estou mais em casa e quero me dedicar ao blog mais uma vez. E volto falando de um assunto simples, mas como fez parte do meu aprendizado como esposa e tenho visto acontecer com as mulheres que atendo, acaba sendo motivo de briga em muitas casas.</div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Quando falo que é bom respeitar o que é importante pra quem vc ama, é de uma forma geral...</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Se sua filha gosta de tocar guitarra ao invés de teclado como vc sonhava, respeite-a...</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">tente orar mais e falar menos, talvez é um sonho do Deus pra ela;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Se seu marido troca o canal bem na hora do programa que vc gosta, pra assistir UFC, respeite-o...é melhor do que se ele gostava de pornografia, ou programas de moda;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Se sua esposa gostar de fazer os cabelos e as unhas e gasta um dinheiro que vc acha desnecessário, respeite-a...ela faz isso pra sentir bela pra vc tbm;</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Se seus pais pedem pra vc chegar cedo de uma festa, ou criticam o seu namorado por alguma coisa, respeite-os...eles querem seu bem!!! E talvez estejam com razão!</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Se não estiver fazendo mal a alguém ou a ele mesmo, respire fundo e confie em Deus!!!</span><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">#MulheresComPropósito</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Bjão e até a próxima</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Andressa Valladares</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-9054515257625036902011-11-06T09:34:00.000-08:002011-11-06T09:53:57.973-08:00Regras para se vestir bem<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Sempre que tenho oportunidade vou postar dicas de moda, porque penso que ninguém deve dizer a forma como você deve se vestir, primeiro porque pra se vestir bem você deve se sentir bem, segundo que gosto não se discute...</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Porém, existem algumas regrinhas básicas para se vestir de forma elegante, independente do seu estilo.</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Essas dicas maravilhosas peguei no blog da <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/05/regras-para-se-vestir-bem.html">Grácy Style</a> que vende coisas lindíssimas para alegria das mulheres.</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Então, anote tudo e não perca a chance de estar bem consigo mesma!</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Bjoks garotas e até a próxima.</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i>Andressa Valladares</i></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><b><i><br />
</i></b></span><br />
<div class="post-header" style="background-color: white; color: #afafaf; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><div class="post-header-line-1"></div></div><div class="post-body entry-content" style="background-color: white; position: relative; width: 638px;"><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqEjfd7NsFDTJOo1VZcW_ACav9ti76iBnGfYpSSDRyGAjnUtv33w4r2HiIe6j0WV8vggnM9XmUfjvSKlLnVy22aW8spvHg-B2-5C7BaZGZt_ap1KyZRF6EzwFAk-yNI7wmkkuhl-Wi1qGE/s1600/594_roupa-trabalho_06.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqEjfd7NsFDTJOo1VZcW_ACav9ti76iBnGfYpSSDRyGAjnUtv33w4r2HiIe6j0WV8vggnM9XmUfjvSKlLnVy22aW8spvHg-B2-5C7BaZGZt_ap1KyZRF6EzwFAk-yNI7wmkkuhl-Wi1qGE/s320/594_roupa-trabalho_06.jpg" /></a></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><br />
</div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><br />
</div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">Ser elegante não é, nem de longe, uma missão impossível: </span></em></span></span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">com cuidados simples,</span></em></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"> dá pra ficar impecável e chique sem muito esforço!</span></em></span></span></div></div><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><br />
</span></div><span class="Apple-style-span"></span><br />
<div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; text-align: left;"><span class="Apple-style-span"><br />
</span></div><br />
<div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">1. Descubra seu tipo <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/05/regras-para-se-vestir-bem.html#" id="_GPLITA_1" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6OTY2MzozMzpmw61zaWNvOmZlNjJmMTM3YjMyZTExYzdhNTRkYTdkZDViMWIwNDIwOnotMTAzMi0xMDM2ODpncmFjeS1zdHlsZS5ibG9nc3BvdC5jb20%3D" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; text-decoration: none;">físico</a></span></em></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><br />
</span></em></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 18px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse é o passo mais importante para se vestir bem. Tire as medidas</span></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 18px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> e confira seu tipo de <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/05/regras-para-se-vestir-bem.html#" id="_GPLITA_3" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6OTY2MzozMzpjb3JwbzpkNDc4MmJjNzgwMTQ1NjBkYjM1ZWI1ZjRmM2Y5NjVhYTp6LTEwMzItMTAzNjg6Z3JhY3ktc3R5bGUuYmxvZ3Nwb3QuY29t" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; text-decoration: none;">corpo</a>: </span></span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MGYJLPVyiKuGCx3TkKKaTu03szP6AflONRjrhnqxJaXJEpLcyYApee9aBzm03UeUowJS6jzuKvMkosDIiwQNfE-NbJ4P_eiCO4T3gRhx8yTTHYZ1LYE3LgUR-dhT_sSKzG-ZvcGtl-45/s1600-h/Tipos%2520de%2520corpo.jpg" style="color: #ee3a8c; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356535587790461714" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MGYJLPVyiKuGCx3TkKKaTu03szP6AflONRjrhnqxJaXJEpLcyYApee9aBzm03UeUowJS6jzuKvMkosDIiwQNfE-NbJ4P_eiCO4T3gRhx8yTTHYZ1LYE3LgUR-dhT_sSKzG-ZvcGtl-45/s320/Tipos%2520de%2520corpo.jpg" style="border-bottom-style: none; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: 0px; border-right-style: none; border-right-width: 0px; border-top-style: none; border-top-width: 0px; border-width: initial; height: 166px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px; position: relative; width: 320px;" /></span></a></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, serif;">-</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Retângulo</span> - Ombros, cintura e <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">quadris</span> têm as mesmas medidas.</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-Ampulheta - Busto e quadril da mesma medida e <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">cinturinha</span> mais fina.</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-Triângulo invertido - Ombros são mais largos do que os <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">quadris</span> e as coxas.</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Oval - A cintura, os ombros, as costas e o peito são maiores que os <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">quadris</span> e as coxas.</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-Triângulo - Nesse tipo físico, os <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">quadris</span> são bem largos e os ombros são estreitos.</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">2<em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">. Valorize seus pontos fortes</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Qual é a <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/05/regras-para-se-vestir-bem.html#" id="_GPLITA_0" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6OTY2MzozMzpwYXJ0ZTo5MzEzNTk0YTg2ODRiYjRmMDMwZDA4MDkxZmIxZTQ5MDp6LTEwMzItMTAzNjg6Z3JhY3ktc3R5bGUuYmxvZ3Nwb3QuY29t" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; text-decoration: none;">parte</a> mais bonita do seu corpo? Descubra e chame atenção para essa região. Se você adora suas pernas, por exemplo, aposte nas saias. Assim, você tira a atenção dos lugares de que gosta menos.</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">3. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Não mostre demais a sua pele!</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Usar um <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">superdecote</span> com uma <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">minissaia</span> até destaca todos </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">seus atributos, </span>mas fica vulgar. Se seu <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">objetivo</span> é ficar sensual,<br />
deixe apenas uma região à<br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> mostra e use um belo salto alto. É mais que suficiente!</span></div></div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><br />
</span></div><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;">4. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Reconheça sua idade</em></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">O que vestimos aos 15 anos <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">dificilmente</span> continuará legal no corpo quando </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">chegarmos aos 30. A partir dessa idade, é preciso redobrar a atenção: </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">roupas com cortes mais estruturados ficam melhor, porque não destacam </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">defeitinhos</span>como celulite, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">culote</span> e barriga.</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">5. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Enxugue as medidas</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">A maneira mais fácil de fazer isso é usar roupas escuras.</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> Mas nada de fazer o<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">look</span> preto total, que deixa a imagem muito pesada! </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Incremente a <a href="http://gracy-style.blogspot.com/2011/05/regras-para-se-vestir-bem.html#" id="_GPLITA_2" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6OTY2MzozMzpwcm9kdcOnw6NvOjY2YTVlNDZkMzgxZGQ0ZTJhM2FkMTA1MWRmZGM2NjQ1OnotMTAzMi0xMDM2ODpncmFjeS1zdHlsZS5ibG9nc3BvdC5jb20%3D" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; text-decoration: none;">produção</a> com uma bela bolsa ou com acessórios coloridos</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> e alegres.</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">6. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Vista seu número</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Se você usa roupas maiores que seu tamanho, só para poder </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">esconder as<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">gordurinhas</span>, está cometendo um crime contra si. </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">O mesmo serve para quem veste <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">jeans</span> apertado: destaca justamente </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">o que não deveria.</span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></div><br />
<div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;">7. </span><span style="color: magenta; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Descubra o poder dos decotes</em></span></div><span class="Apple-style-span"></span><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><br />
</span></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><div style="text-align: left;">Os decotes em V e U são perfeitos para quem tem busto grande.<br />
Já os do tipo canoa e tomara-que-caia aumentam o tamanho dos<br />
ombros e são <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">ótimos</span> para quem tem ombros muito estreitos.</div></span><span class="Apple-style-span"><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><br />
</span></div></span><span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">8. </span><span style="color: magenta; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Aposte nos acessórios</em></span></div></span><span class="Apple-style-span"><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><br />
</span></div></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><div style="text-align: left;">Eles levantam qualquer <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">modelito</span> e desviam a atenção dos seus<br />
<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">defeitinhos</span>.<br />
Atente para as combinações - não dá para usar brinco <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">hippie</span> com<br />
colar de pérola.<br />
Evite pôr tudo: brinco, pulseira, colar, anel, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">tornozeleira</span>...<br />
Você não é uma <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">vitrine</span>!</div></span><br />
<div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px;"><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><span style="color: #ee3a8c; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijx9wJ_XfMFGNm58CYcuF6esjdxfEG-Q30Qdz0hFFWPnsjBupVWEc7bMGxuEzxPyhEq0VrU4syJRSrF-O4Ef40rXtKeT0UqU-d2PWvKaoYvMMVSw8X58tC6ufSI1mWL_oa22pL-mvq55yC/s1600-h/85530201.jpg" style="color: #ee3a8c; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356533008412370386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijx9wJ_XfMFGNm58CYcuF6esjdxfEG-Q30Qdz0hFFWPnsjBupVWEc7bMGxuEzxPyhEq0VrU4syJRSrF-O4Ef40rXtKeT0UqU-d2PWvKaoYvMMVSw8X58tC6ufSI1mWL_oa22pL-mvq55yC/s320/85530201.jpg" style="border-bottom-style: none; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: 0px; border-right-style: none; border-right-width: 0px; border-top-style: none; border-top-width: 0px; border-width: initial; height: 240px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px; position: relative; width: 320px;" /></a></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><br />
</div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">9. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Deixe a calça tocar no peito do pé</em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Sabe por quê? Quando encosta em cima do pé, a calça alonga a</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> silhueta. Isso dá a impressão de que você é mais magra. A barra </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">deve parar no meio do salto. Se for usar uma sapatilha ou um sapato</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> baixinho, dobre um pouquinho a calça, para que a barra não fique a</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">rrastando no chão.</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">10. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Cuidado com pregas e volumes</em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Eles podem aumentar ainda mais suas medidas. Por isso, tome</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> cuidado na hora de usá-los. Coloque pregas e volumes apenas </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">se quiser valorizar a região onde eles vão ficar. Uma boa ideia é </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">usar uma saia <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">balonê</span> quando você é <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">reta</span> e não tem bumbum. </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">O efeito é chique e imediato!</span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">11. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Escolha estampas pequenas</em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Quer usar estampas? Aposte nas pequenas. As grandes</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> aumentam as medidas e, na maior parte das vezes, só ficam </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">bem em sofás e cortinas.</span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">12. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Tenha peças <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">curingas</span></em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Sempre tenha no guarda-roupa: vestido preto, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">terninho</span> de cor neutra</span>,<br />
<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">casaquinhos</span> de meia-estação, camisas brancas, sapato fechado de<br />
salto médio, bota elegante, uma bolsa básica e um bom e surrado <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">jeans</span>.</div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">13. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Atente para o tecido</em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Panos pesados, como <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">brim</span>, lã e sarja, podem estragar o visual. </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Use-os com moderação. Sempre que escolher uma peça assim,</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> combine-a com tecidos mais leves.</span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">14. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Tenha Bom Senso</span></em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Entenda que nem tudo que esta na moda, combina <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">conosco</span>.</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> Um vestido xadrez pode ficar lindo em nossa amiga, mas no</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> nosso corpo ficar feio.</span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">15. <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Olhe-se no espelho!</em></span></span></span></div></div><div style="color: #3e3e3e; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</em></span></span></span></div></div><div style="color: #333333; font-family: Arial, serif; line-height: 18px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="text-align: left;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Esta é a principal regra para se vestir bem. Aprenda a se ver!</span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> Quando estiver <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">experimentando</span> uma peça, preste atenção em </span><br />
<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">como ela cai no seu corpo.</span></div></div></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-68951339801493693272011-11-06T09:13:00.000-08:002011-11-06T09:13:41.035-08:003° Game Nigth<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeR6HoO_9rxxqJ6UEwHiUN0gZUGPis6Xc7T43mKg9SBUZmz7RJW9yKXpNYXbwEH93z6cYBTDr24p3snfyjpv00RrqTtzIj5AzQE6l13dZVxKDRxNJLi-slwCPbhkzcz-cqL9lt2j2ih8Q/s1600/cartaz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeR6HoO_9rxxqJ6UEwHiUN0gZUGPis6Xc7T43mKg9SBUZmz7RJW9yKXpNYXbwEH93z6cYBTDr24p3snfyjpv00RrqTtzIj5AzQE6l13dZVxKDRxNJLi-slwCPbhkzcz-cqL9lt2j2ih8Q/s320/cartaz.JPG" width="320" /></a></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-39875559100449799092011-11-06T09:11:00.000-08:002011-11-06T09:11:56.381-08:00Elohim - A festa. Veja algumas fotos!Elohim - a Festa, é um projeto dos adolescentes de nossa igreja, o <a href="http://teenceicf.blogspot.com/">TeenCEI</a>, que "combate a ideia da festa do dias das bruxas, o Halloween. Nesta festa, todos são bem-vindos, mas não é permitido fantasias macabras ou sensuais, não se toca outra música senão aquela que adora o nome de Jesus.<br />
E é uma ótima oportunidade de abraçarmos aqueles que querem se divertir num ambiente saudável com pessoas que não precisam de bebida nem droga pra ser feliz.<br />
Dê uma olhada nas fotos que ficaram demais!!!<br />
Bjinhos.<br />
Andressa Valladares.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMF6AoF_Hd-WFWhEygSfW4GL0vpSZw_ZLMgYRMRBD9kKxyIuZzYZSHeZ9mklaes7g-dTm6SFpYNzOTb6nP2crlcHPz_0yd5V5SRHu4wIE-UtuJT6TTnYBVM3_0j3_aaR8VwjzQoAjy0g/s1600/296619_224010494332881_100001717969190_630070_887598458_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMF6AoF_Hd-WFWhEygSfW4GL0vpSZw_ZLMgYRMRBD9kKxyIuZzYZSHeZ9mklaes7g-dTm6SFpYNzOTb6nP2crlcHPz_0yd5V5SRHu4wIE-UtuJT6TTnYBVM3_0j3_aaR8VwjzQoAjy0g/s320/296619_224010494332881_100001717969190_630070_887598458_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinQ4SqzWLsEOVWmye0jDDpxbeceURJu63k9StmWTUyuee7QOLyZ0iHCdUneqbzCzLltRvtXJ0MoDHQ4JqlchdtX0gn0fIcDlCZYjGwi-jslHoQ6w6Y0bFQLdFwatT6TPB5JDu6refqnE/s1600/300520_187595757990335_100002197368791_401233_2109081984_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinQ4SqzWLsEOVWmye0jDDpxbeceURJu63k9StmWTUyuee7QOLyZ0iHCdUneqbzCzLltRvtXJ0MoDHQ4JqlchdtX0gn0fIcDlCZYjGwi-jslHoQ6w6Y0bFQLdFwatT6TPB5JDu6refqnE/s320/300520_187595757990335_100002197368791_401233_2109081984_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxgq28FjeyS4tbnLyN2QxBeqYKRDNBMosW8HodZuESr9WiCowBZqk74isdhM4hACm-Js-QnYdq6vMEFaqlSEsRpiiV7ULx7KrTjsBs_rNQL18QorEDfUJ_whfYA-HH1111tdtxvkj7u8/s1600/315737_132875203482170_100002790738630_108732_1177557920_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxgq28FjeyS4tbnLyN2QxBeqYKRDNBMosW8HodZuESr9WiCowBZqk74isdhM4hACm-Js-QnYdq6vMEFaqlSEsRpiiV7ULx7KrTjsBs_rNQL18QorEDfUJ_whfYA-HH1111tdtxvkj7u8/s320/315737_132875203482170_100002790738630_108732_1177557920_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtTsI60I3v86XXBzRAc9rK3tu9aLn6UKBKrf8GEpghWf5UCI6Jn4WoUNZNEsvbVR9Mw2zz_kRxOXCqQDkAm63PyNXUsh7WPDRrxHJusAEwp3F6jxDYOmCDuWhw_gvEJLpIlf9wJIH2Mv8/s1600/320512_140977122670357_100002742119093_167634_688601282_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtTsI60I3v86XXBzRAc9rK3tu9aLn6UKBKrf8GEpghWf5UCI6Jn4WoUNZNEsvbVR9Mw2zz_kRxOXCqQDkAm63PyNXUsh7WPDRrxHJusAEwp3F6jxDYOmCDuWhw_gvEJLpIlf9wJIH2Mv8/s320/320512_140977122670357_100002742119093_167634_688601282_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiucNbR00jPM1TRE1tonh5fHPn4YsqENTMbPEwKOUVhoPPUC-DQqSp_PSXSn5DuvbSUKUVARMJyU79oirJn_F6XzNyL7JKKFNA_mtdfhcSKwGD-q_qhiApX8DEEqZYXzL0xM0s4pOJT3Y4/s1600/376496_242193725838514_100001436648497_681445_1084295736_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiucNbR00jPM1TRE1tonh5fHPn4YsqENTMbPEwKOUVhoPPUC-DQqSp_PSXSn5DuvbSUKUVARMJyU79oirJn_F6XzNyL7JKKFNA_mtdfhcSKwGD-q_qhiApX8DEEqZYXzL0xM0s4pOJT3Y4/s320/376496_242193725838514_100001436648497_681445_1084295736_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDaC0YJ3U4cgD2pyj6mUnD0y2TZ7ATnaRWik24SWfzd2ZJoyCY09uQ-4v2Mej9GTv_HIoNFp_Y7UAEjjU7XLMo8tq5XkmVmvhJbsLGckfFPBfudTad96OBIFvkRBd3mt5q8Y0_D_7nhfk/s1600/376649_185054488242339_100002133677438_399587_1353958871_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDaC0YJ3U4cgD2pyj6mUnD0y2TZ7ATnaRWik24SWfzd2ZJoyCY09uQ-4v2Mej9GTv_HIoNFp_Y7UAEjjU7XLMo8tq5XkmVmvhJbsLGckfFPBfudTad96OBIFvkRBd3mt5q8Y0_D_7nhfk/s320/376649_185054488242339_100002133677438_399587_1353958871_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJpvcrWn9vrEkH7u2Ny_mOhN_O9T1th32CDDTPpIQx2-eQJdKn-dArLm3sBsPP8DNYla3M-gWiv6iVwf9S_zN9LWukdvgt2GKXvvrAoY0s6jyNZ0yMnspDFvmk4ID6JLAzOwfGbEUnWKQ/s1600/384439_313321138685178_100000218828849_1451702_1317214838_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJpvcrWn9vrEkH7u2Ny_mOhN_O9T1th32CDDTPpIQx2-eQJdKn-dArLm3sBsPP8DNYla3M-gWiv6iVwf9S_zN9LWukdvgt2GKXvvrAoY0s6jyNZ0yMnspDFvmk4ID6JLAzOwfGbEUnWKQ/s320/384439_313321138685178_100000218828849_1451702_1317214838_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCkjazHrnxdJQGdJ_dFtoIzLYdJ0x08SUGM393d5zdzdjb1tQVLYk5R6PBp21-wMSeA204f8vq1W_NWvrMFrGoSsTOOdSeoUkhKaJFN66r8ZhUsWI10P6SGntLADn7yWTZEtSMV7cto9M/s1600/384619_187596004656977_100002197368791_401234_574457502_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCkjazHrnxdJQGdJ_dFtoIzLYdJ0x08SUGM393d5zdzdjb1tQVLYk5R6PBp21-wMSeA204f8vq1W_NWvrMFrGoSsTOOdSeoUkhKaJFN66r8ZhUsWI10P6SGntLADn7yWTZEtSMV7cto9M/s1600/384619_187596004656977_100002197368791_401234_574457502_s.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeK4gi9v7fDSASo3mvSIpbmsCzH59y1o3ZWcVMuVM3hNvYgm_80ORnQJ3fJ6RWc4H58f6PelsyxmUeYdP1xw4XX7PIdTsAQBlwQPRhctB_m-VPRjS7-gX19y8qeohwvz1b_B85VtrzJc/s1600/387196_1886749827915_1816502412_1270008_1225801967_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeK4gi9v7fDSASo3mvSIpbmsCzH59y1o3ZWcVMuVM3hNvYgm_80ORnQJ3fJ6RWc4H58f6PelsyxmUeYdP1xw4XX7PIdTsAQBlwQPRhctB_m-VPRjS7-gX19y8qeohwvz1b_B85VtrzJc/s320/387196_1886749827915_1816502412_1270008_1225801967_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit8AUe-46bfawd9B33w7OfvgmDqhn8jSWHGGleLWTGdH2MMF458E4FY6yAfD_5AXovydaMuiESyCUtDgkAM9wDWSqF0Tj7uLvkgqHHtKegVBog5ujmuhudTo3HPt4hpGbt4PFTGOXzsM0/s1600/391866_2430085026485_1082392978_2811506_460355183_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit8AUe-46bfawd9B33w7OfvgmDqhn8jSWHGGleLWTGdH2MMF458E4FY6yAfD_5AXovydaMuiESyCUtDgkAM9wDWSqF0Tj7uLvkgqHHtKegVBog5ujmuhudTo3HPt4hpGbt4PFTGOXzsM0/s320/391866_2430085026485_1082392978_2811506_460355183_n.jpg" width="240" /></a></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-90518945701470526392011-11-06T08:40:00.000-08:002011-11-06T08:40:06.420-08:00Côrte - Viva o lado reservado da vida<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKADB1QHXQjfVpUsINp1qbphvmhdwuBmy00UkM1YZG60AaxbrpTH5E_19uIgnXK3CUg8OqawvdRdDtJKPsLFpjHt2qWhy0EZuO86eHsFnSt6cp9PAlIoIC0gJTvcdCtof3GaMtLDj9qng/s1600/corte.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKADB1QHXQjfVpUsINp1qbphvmhdwuBmy00UkM1YZG60AaxbrpTH5E_19uIgnXK3CUg8OqawvdRdDtJKPsLFpjHt2qWhy0EZuO86eHsFnSt6cp9PAlIoIC0gJTvcdCtof3GaMtLDj9qng/s320/corte.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Olá pessoas preciosas, venho hoje com um texto lindo que copiei do blog da <a href="http://redejovemcei.blogspot.com/">Rede Jovem CEI</a>, que é o ministério de jovens de nossa igreja em Cabo Frio, e liderada com muito amor por esse casal tão lindo e tão dedicado, André Fernandes e Quézia Cádimo.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx6pgoQ6-dZctGl21qqfy9mTWkbJzKaxCUlvjTvZM3Cf_MQd9Y-Vq5JWUf-fWS6IdA43NZhh5OyI-sw_2m-s4k4Nf1WMjziWJIZK5IPBpqknKsEL5BEU-tjpO2QOD_XcOtDyzBDjEyX2I/s1600/andre+e+quezia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx6pgoQ6-dZctGl21qqfy9mTWkbJzKaxCUlvjTvZM3Cf_MQd9Y-Vq5JWUf-fWS6IdA43NZhh5OyI-sw_2m-s4k4Nf1WMjziWJIZK5IPBpqknKsEL5BEU-tjpO2QOD_XcOtDyzBDjEyX2I/s320/andre+e+quezia.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Espero que gostem. Bjinhos e até a próxima!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Andressa Valladares</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Vivemos atualmente em uma cultura obcecada pelo sexo. As empresas de publicidade aproveitam esta força para atrair o público e vender seus produtos. Este interesse universal está sendo hoje explorado em detrimento da cultura e da sociedade. Vemos a decadência na perda da virtude e no endurecimento da sensibilidade moral dos jovens. Todo pecado começa na mente. Os pensamentos provocam ações. Os pensamentos estimulam as emoções e estas debilitam a vontade. A vontade responde às insinuações dos pensamentos e das emoções.</span><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">A Bíblia está cheia de ensinamentos sobre sexo. Por que tantas pessoas caem em pecados sexuais? Temos muitas e muitas razões para poder dar uma resposta mediante a esta pergunta, no entanto, dentre tantas, as razões ou motivos que são mais encontrados entre os jovens hoje em dia são: Covardia, Avançar demais nas carícias, Sentem-se apaixonados, Por ser excitante, Ignorância, Rebeldia.</span><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Muitos perguntam: É ou não é permitido ter relações sexuais antes do casamento? A resposta é um sonoro NÃO! A existência de um desejo não justifica sua satisfação ilimitada. Há limites e estes limites são fixados por Deus até mesmo na natureza criada por Ele. O sexo foi feito para ser expresso e experimentado. As relações sexuais são lógicas mas o sexo deve ser usado com responsabilidade. Seu lugar segundo o plano de Deus é dentro do matrimônio.</span><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">A única coisa que você aprenderá através da prática do sexo antes do casamento é que os resultados da rebelião contra a vontade de Deus são sempre amargos. A única e desagradável lembrança que permanecerá gravada em seu subconsciente será a sordidez do seu egoísmo. Você terá mesquinhamente usado o corpo de outro ser humano para satisfazer o seu ego enfermo e irá arrepender-se disso até o túmulo (2Tm 2.22).</span><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">O jovem ambiciona ter um casamento feliz e sonha com um bom noivado e um casamento melhor possível. O rapaz sonha com uma moça de boa educação, bonita, de convicções firmes. Acima de tudo, a noiva dos seus sonhos é pura. Já a moça, sonha com um rapaz maduro, que seja um bom líder espiritual, puro e que tenha um bom caráter. Quem ama, espera!</span><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><br style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Graças a Deus por tais sonhos e lembre-se: quem ama, espera (1Co 7.1-5).</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsFZiyutdCkC0fNLv3glw6cXaBLNDJiZpmeNKbKqEJdWlSpD_Cr4KTJvoGVMJaQqpNyKwLVi1tCG33h5r7BkNaAAcrhJ3IupltfgBdEWdYqOXomUyEc8NSPwTDtU_7WKaupQlBIMTPVUw/s1600/alia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsFZiyutdCkC0fNLv3glw6cXaBLNDJiZpmeNKbKqEJdWlSpD_Cr4KTJvoGVMJaQqpNyKwLVi1tCG33h5r7BkNaAAcrhJ3IupltfgBdEWdYqOXomUyEc8NSPwTDtU_7WKaupQlBIMTPVUw/s320/alia.jpg" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #606060; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><br />
</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-61408348163874191672011-11-03T17:27:00.000-07:002011-11-03T17:27:02.738-07:00Becca Barlow e seu testemunho na Joyce Meyer<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1XoK8CXXx2PL4BcijG0zhh97DHkOlhRQfv1xY57qkh32QVa74hRU75lCKCylpBHWRceZsodToFYqYJsxmftbrSaStZsq96AoJdFlj1-AsU5xLRbvBVhV3OrizXVpPKotsYNcOmlPnt74/s1600/Becca.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1XoK8CXXx2PL4BcijG0zhh97DHkOlhRQfv1xY57qkh32QVa74hRU75lCKCylpBHWRceZsodToFYqYJsxmftbrSaStZsq96AoJdFlj1-AsU5xLRbvBVhV3OrizXVpPKotsYNcOmlPnt74/s320/Becca.jpg" width="264" /></a></div><br />
Olá preciosas!!<br />
Trago hoje um vídeo de um testemunho lindo que a bela Patricia Rosa me indicou.<br />
E ele edificou a minha vida, pois nos prova que nossas palavras podem trazer vida ou "morte" à vida de alguém.<br />
E nos mostra que toda a oportunidade que temos de ser benção na vida de alguém, não pode ser desperdiçada. Pode ser um dia que você não esteja bem pra ajudar alguém, mas Deus pode te dar forças pra tocar naquele coração com o amor de Deus que está em você.<br />
Por muito tempo, eu tentei fugir dessa missão, mas cada vez que me afastava desse propósito me sentia mais frustada e vazia.<br />
E hoje, cada vez que saio de um encontro com alguém que vem me pedir ajudar pra estar orando com ela, ou pedindo conselhos, eu me sinto completamente realizada.<br />
Espero que este testemunho traga paz à sua vida, e que a partir de hoje você não deixe passar mais nenhuma oportunidade de ser benção.<br />
Porque é Deus quem nos capacita!!!<br />
<br />
Transborde amor, não importa a quem! Seja benção!<br />
Bjinhos e até a próxima!<br />
<br />
Andressa Valladares<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://1.gvt0.com/vi/e-D_J9G4PCU/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/e-D_J9G4PCU&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/e-D_J9G4PCU&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-63926423955345691032011-10-20T06:29:00.000-07:002011-10-20T06:29:04.494-07:00Habilitada!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzV1KNyz9Leef3ClyjiAqeygwwYU8bT-FnXvyzituWCVYv0ez7rGWdEksAPV6aTl7oxsPjv0JVROkTcdyKQbhu3mGSwA9z8nyYkY0TIoSf2LQIl0JSlh2k6-vtmxQO4wLWD5CtOGKYPSI/s1600/mulher_pulando+de+alegria.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzV1KNyz9Leef3ClyjiAqeygwwYU8bT-FnXvyzituWCVYv0ez7rGWdEksAPV6aTl7oxsPjv0JVROkTcdyKQbhu3mGSwA9z8nyYkY0TIoSf2LQIl0JSlh2k6-vtmxQO4wLWD5CtOGKYPSI/s320/mulher_pulando+de+alegria.jpg" width="318" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Oi lindonas!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Essa semana tem sido muito corrida e cansativa, mas tive que passar aqui e registrar esse dia tao esperado pra mim.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Passei na prova de habilitação, e sou a mais nova habilitada no momento. E muito feliz!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">E essa imagem transmite exatamente como me senti quando sai do carro. Pulando de alegria!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Então, tá gente! É isso! Obrigada pelo carinho de todas.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bjokinhas e até a próxima!!!</span><br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><i>Andressa Valladares</i></span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-34357311373509910652011-10-16T09:50:00.000-07:002011-10-16T09:50:29.797-07:00Dieta dos franceses<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0LqOrFQk6WGrUKtpLJBu_u2itRbUEqgNpOAXujPNW8JVRF2LT-Wa3q78LZPHEKORYmp1odY07zuXObd_BKXKhsy1mk4P4BDuSeION5F0llAmEqC-bAGOuPpdzls8sUI7kMl2gsnOEq6Q/s1600/alimenta%25C3%25A7%25C3%25A3o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0LqOrFQk6WGrUKtpLJBu_u2itRbUEqgNpOAXujPNW8JVRF2LT-Wa3q78LZPHEKORYmp1odY07zuXObd_BKXKhsy1mk4P4BDuSeION5F0llAmEqC-bAGOuPpdzls8sUI7kMl2gsnOEq6Q/s320/alimenta%25C3%25A7%25C3%25A3o.jpg" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Olá graciosas!</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Passeando hoje pelo blog da bela <a href="http://www.driviaro.com.br/">Dri Viaro</a>, vi um post muito interessante sobre a alimentação dos franceses.</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Gente!!! Que legal!!! Me deixou estasiada com os alimentos que consumimos. É quase um suicídio!!!</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Postei apenas uns trechos da postagem que diz <a href="http://www.driviaro.com.br/2011/10/dieta-dos-franceses.html">A dieta dos franceses</a> que traz dez etapas para nunca mais fazer dieta. Quando li essa parte, pensei que pudesse ser uma daquelas promessas miraculosas de dietas para um corpo em forma e saudável. Mas quer saber...me enganei.</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>São dicas preciosas para um melhor funcionamento do organismo, que cooperam para um saúde adequada.</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Eu trarei apenas, um trecho do estudo feito pelo dr.Will Clower e uma curiosidade sobre refrigerantes.</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>E entre para o time de pessoas saudáveis! </i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Anote se possível!</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 23px;"><br />
</span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b> ==========§§§§§§===========</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b><br />
</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b>O Dr. Will Clower, médico neurofisiologista desenvolveu, durante sua estada de dois anos no Institute of Cognitive Science, em Lyon, na França, um <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">plano de 10 etapas</span><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> </span>para nunca mais fazer dieta e, ainda assim, com <a href="http://www.driviaro.com.br/#" id="_GPLITA_0" in_hdr="null" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6MTE0NDQ6NTI1OnNhw7pkZTo4OTZmN2I1NTFkNGUxN2UwZjg1ZmNhODgxM2ViMTBiOTp6LTEwMzItMTAzNjg6d3d3LmRyaXZpYXJvLmNvbS5icg%3D%3D" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">saúde</a>, como os franceses.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />"Descobri que os franceses violam todas as regras alimentares que estipulamos para nós.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />E, apesar de seus cremes, queijos, manteigas e pães, a <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">taxa de <a href="http://www.driviaro.com.br/#" id="_GPLITA_1" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=QlI6MTE0NDQ6NTI1Om9iZXNpZGFkZTpjNTgxZjc2N2Q4MjQ2Mjc3YmNhZDZiZmI0YjBjNDIyNzp6LTEwMzItMTAzNjg6d3d3LmRyaXZpYXJvLmNvbS5icg%3D%3D" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: double; border-bottom-width: 3px; color: green; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">obesidade</a> na França é de apenas 11,3%</span>da população, segundo pesquisa realizada em 2005 pela Internacional Obesity Task Force.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />O programa de emagrecimento saudável é <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">baseado em quatro grandes princípios básicos</span>:<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />__ Comer alimentos de verdade, aprender a comer, reduzir a quantidade de comida e ser ativo, sem necessariamente se exercitar.</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b><br />
</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b>" Em uma volta pelo supermercado fiquei impressionado com os laticínios - fileiras e fileiras de queijos, uma geladeira inteira só pra iogurtes e queijos frescos...<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Onde estavam os produtos light?</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b><br />
</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b>Entre outras dicas, Clower prescreve uma <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">limpa na despensa e na geladeira</span>, com o auxílio de que se deve ter em casa, fala sobre os <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">benefícios do vinho, com moderação</span>, é claro, da importância de se <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">passar mais tempo à mesa, usufruindo do sabor da comida</span> e de como isso auxilia a diminuir o tamanho das porções, e da necessidade de se manter ativo.</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</span></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">ALIMENTOS QUE SE DEVE TER SEMPRE EM CASA</span>:<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Peixes (salmão, sardinha, atum) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Grãos (granola, aveia, arroz) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Hortaliças(feijões, cebola, batata, abóbora, tomate) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Óleos e vinagres (azeite de oliva, óleo 100% vegetal, vinagre) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Produtos de padaria (farinha, ervas, temperos, açúcar branco ou mascavo, pimenta, sal) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Lanches(frutas desidratadas, biscoitos não-hidrogenados, nozes, azeitona) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Condimentos (mostarda, maionese de verdade) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Lacticínios (manteiga, queijo, ovos, leite, iogurte) <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Bebidas (café, cerveja, suco de fruta, chá, água, vinho) </b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b>=================================================================</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><b>O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UM <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">REFRIGERANTE?</span></span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Base = 1 <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">lata</span> padrão<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Primeiros 10 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">20 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina..<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />O fígado responde <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">transformando todo o açúcar que recebe em gordura</span>. (É muito para este momento em particular.)<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">40 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />A absorção de cafeína está completa.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Suas <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">pupilas</span> dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">45 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />O corpo aumenta a produção de <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">dopamina</span></span>, estimulando os centros de <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">prazer</span></span> do corpo..<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Fisicamente, funciona como com a heroína.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">50 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">aumentando o metabolismo</span>.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">cálcio na urina</span>.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">60 minutos:</span><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam. <br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar...<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Ficará <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">irritadiço</span>.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Pense nisso antes de beber refrigerantes.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Se não puder evitá-los, <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">modere sua ingestão</span>!<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />Prefira sucos naturais!!!</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 23px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 23px;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Espero que seja de boa ajuda pra vocês, porque eu, que já estava evitando refrigerantes, vou me esforçar ainda mais pra sempre fugir deles.</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Bjokinhas, fiquem na paz de Jesus!</i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><br />
</i></span></span><br />
<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><b>Andressa Valladares</b></i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><b><br />
</b></i></span></span><br />
<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffffcc; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 23px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><b>Fonte: <a href="http://www.driviaro.com.br/">Blog da Mãe, esposa, dona de casa e trabalhadora</a></b></i></span></span></div></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-50611036493749977932011-10-15T17:10:00.000-07:002011-10-15T17:10:09.733-07:00Primeira essência<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/OUSVz6Yoqys?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Desde que minha querida Flavinha, parceira no ministério de louvor Geração Livre, me mostrou esse louvor, ele não sai da minha cabeça.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">É lindíssimo!!! Ouça e seja ministrado por esse extraordinário amor de Deus, vc também!!!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bjinhos, e até a próxima!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i>Andressa Valladares.</i></span></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-56286288803114483722011-10-15T09:55:00.000-07:002011-10-15T09:55:37.507-07:00Feliz dia do professor!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTL4bsHe3mXKrZYDU5r6dfXxUnN3P8drkEczOjY8QagHbQDY7WOXBiYPgQegfGPxUmFdYZhBhgAF_Ap4b7AVRPre2ZSy8yBUzS0Ev5s6XkKOZRdqB6Z1Un9brPZ3EL_SsxSCeKqAX5ECA/s1600/professora+helena.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTL4bsHe3mXKrZYDU5r6dfXxUnN3P8drkEczOjY8QagHbQDY7WOXBiYPgQegfGPxUmFdYZhBhgAF_Ap4b7AVRPre2ZSy8yBUzS0Ev5s6XkKOZRdqB6Z1Un9brPZ3EL_SsxSCeKqAX5ECA/s400/professora+helena.jpg" width="400" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Quem lembra da doce Professora Helena??? </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Se todas as professoras se dedicassem como essa professorinha da ficção...Talvez haveria mais amor dentro das salas de aula!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Veja uma matéria que fizeram com Gabriela Rivero, numa visita ao Brasil.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBX4q6SpZxAWWnIM8v0nNtW2YtVP0ryjZLm4k1Llm0blDnHmKb8cHl0so7s2OS8KeZrA9X78utMJSm-PeIDD6ddiSbtNzQtZz_NONyDQjTGodZihVFyAhuqXqx-k3MruqddDFO2wXKNos/s1600/professora+helena+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBX4q6SpZxAWWnIM8v0nNtW2YtVP0ryjZLm4k1Llm0blDnHmKb8cHl0so7s2OS8KeZrA9X78utMJSm-PeIDD6ddiSbtNzQtZz_NONyDQjTGodZihVFyAhuqXqx-k3MruqddDFO2wXKNos/s320/professora+helena+2.jpg" width="265" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 11px;"></span></span><br />
<div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Em entrevista ao “Jornal da Tarde” deste sábado (27), a atriz Gabriela Rivero (foto), conhecida pelo papel da bondosa professora Helena na novela mexicana “Carrossel”, revelou que, à época das filmagens da atração, quando tinha 24 anos, costumava sair às noites após as gravações.</span></div><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">“Quando terminava de gravar eu ia para a balada, mas sempre tive o sonho de me casar”, contou a atriz, que hoje tem 46 anos e está de visita ao Brasil a convite do SBT, onde “Carrossel” foi um sucesso há 20 anos.</span></div><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Rivero declarou também que mantinha um bom relacionamento com os atores mirins da novela.”Conheci o elenco oito meses antes de começarmos a gravar. Aos fins de semana, estávamos sempre juntos, íamos ao teatro. Quando um perdia um dentinho de leite, trazia para mim”, disse.</span></div><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ela afirmou que usa as redes sociais para se comunicar com os atores, revelando inclusive o rumo de alguns deles após “Carrossel”: Jorge Granillo, que vivia o divertido Jaime Palilo, se tornou advogado, assim como Hilda Chávez, intérprete da romântica Laura. Ludwika Paleta, a arrogante Maria Joaquina, ainda é atriz no México, e Pedro Javier Vivero, o Cirilo, é formado em ciências da comunicação.</span></div><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div>Fonte: <a href="http://www.maisacao.net/blog/carrossel-interprete-da-professora-helena-ia-para-a-balada-apos-gravacoes/">http://www.maisacao.net/blog/carrossel-interprete-da-professora-helena-ia-para-a-balada-apos-gravacoes/</a><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 11px;"><div style="font-size: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><br />
</div></span></span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-20455699358029771802011-10-15T09:49:00.000-07:002011-10-15T09:49:30.608-07:00Feliz dia do professor!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFT0HkjlnuSo_8o8Be1Pskbj6_8edVhwqvAYNb6suH3i3tSAz6esdFsJqHtvzHVk3TvWdZkfjkzbZxPaB9vH0jhfhelz1TJf1ycizB6D10YehZYP2CujuU7qRUCfv_LzOYUuZFmKnI6pU/s1600/professor+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFT0HkjlnuSo_8o8Be1Pskbj6_8edVhwqvAYNb6suH3i3tSAz6esdFsJqHtvzHVk3TvWdZkfjkzbZxPaB9vH0jhfhelz1TJf1ycizB6D10YehZYP2CujuU7qRUCfv_LzOYUuZFmKnI6pU/s320/professor+2.jpg" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Minha questão neste dia tão precioso, é a pergunta que não quer calar!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Por que os pais transferem sua responsabilidade para os professores????</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Quais as funções de um professor??</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">*Ser exemplo de integridade, de honestidade, de conduta, moral;</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">*Ensinar lições que estão no plano de curso;</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">*Cuidar com carinho da missão que lhe foi concedida;</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">??????????</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">E por que, alguns pais, acham que eles não são responsáveis em dizer para seus filhos o que deve ser ou não feito?</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Por que alguns pais, amam mais o período em que seus filhos estão na escola, pra que tenham um tempo de paz??</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Por que alguns pais, acham que não precisam dar exemplo para seus filhos???</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Por que alguns pais, não gastam mais tempo com seus filhos para contar sua história e experiencias que servirão pra sua vida futura??</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">*Por que alguns pais, abusam sexualmente de seus filhos?? São filhos!!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">* Por que alguns pais, na hora da raiva espancam seus filhos e dizem que estão disciplinando eles??? Disciplina, não é pra espancar!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Tantos questionamentos ficam em minha mente, e penso: "O que fizemos para que o mundo ficasse do jeito que está?"</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Sabe, uma das respostas, é que transferimos a responsabilidade que era nossa para os professores!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">É que acreditamos mais nas mentiras de nossos filhos do que em professores, que deveriam ser nossos parceiros e não como muitas vezes acontecem, em que eles (os professores) querem se safar!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Onde está a integridade, a honestidade, a dedicação e o amor pela sua <strike>profissão</strike> missão!!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Só sei que não podemos ficar calados e acomodados com as coisas do jeito que estão!!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Abraços, de uma professora/mãe inconformada!!!</span><br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">Andressa Valladares</span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-63483202544246833762011-10-15T09:24:00.000-07:002011-10-15T09:24:36.511-07:00Feliz dia do professor!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggUTgD0221QqBmP78Q9jVL-mQYoscEyYsxWpuhkxy-tpc8lQ7I0KCrs8IHEqMJHUm7v0uy63vtmJuY3_GE0Ag-X2-scS5HvIGoC5D2vWygNBIBphU9Q2PFMeVTuvDJatbvP6HBofwRbLs/s1600/nota" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggUTgD0221QqBmP78Q9jVL-mQYoscEyYsxWpuhkxy-tpc8lQ7I0KCrs8IHEqMJHUm7v0uy63vtmJuY3_GE0Ag-X2-scS5HvIGoC5D2vWygNBIBphU9Q2PFMeVTuvDJatbvP6HBofwRbLs/s400/nota" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>Absurdo!!! Mas é a nossa realidade!!!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b><br />
</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>É por isso que tem um monte de marginal insubordinado por aí!!!</b></span></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-25528422506510066652011-10-14T11:58:00.000-07:002011-10-14T18:29:17.422-07:00Seja positiva!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQbHCBAyJpNVAxK_zibaoHITUdt8iDx6G8lOzUA38C2dk_JY1ZCK8M-4FIrHYl6YSOPQc0q7H2VirIt1tQbpjtw99-I7MB2RlZf242_DDEblaCLktY1hY9mT4MXDncoPXWaNRuCYXZwZI/s1600/fam%25C3%25ADlia+a+mesa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQbHCBAyJpNVAxK_zibaoHITUdt8iDx6G8lOzUA38C2dk_JY1ZCK8M-4FIrHYl6YSOPQc0q7H2VirIt1tQbpjtw99-I7MB2RlZf242_DDEblaCLktY1hY9mT4MXDncoPXWaNRuCYXZwZI/s320/fam%25C3%25ADlia+a+mesa.jpg" width="320" /></a></div><br />
Olá pessoas lindas e preciosas!<br />
Como vão? Não se esqueçam que Jesus é a solução para todas as coisas! Ele é o único que pode te consolar no dia da angústia, é o único que pode transformar seu pranto em festa, é o único que te encoraja à enfrentar seus dilemas, é o único que está ao seu lado em todo tempo. Resumindo,<b> Ele é o único</b>!!!<br />
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Então...<br />
Estava hoje num momento de reflexão e decidi trazer pra vocês uma palavra que li num livro que já indiquei <a href="http://andressavalladares.blogspot.com/2011/08/livro-que-indico-experiencia-da-mesa.html">Aqui</a>, sobre ser positiva. Tem pessoas que pensam que ser positiva é falar tudo o que pensa, confundem até com sinceridade. Mas não é assim que as coisas funcionam. E eu não vou ficar aqui tentando te explicar isso, leia o trecho do livro e reflita.<br />
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<b>O Dr.Daniel G. Amem, Ph.D., neurologista clínico, psiquiatra de crianças e adolescentes e diretor médico da Clínica Amem de Medicina Comportamental, define claramente, com o uso de tomografia computadorizada do cérebro por emissão de fóton único (SPECT), que o pessimismo consistentes pode destruir as células do cérebro. Em seu livro <i>Transforme seu cérebro, transforme sua vida</i>, o Dr. Amem diz: "Seu cérebro é o 'hardware' da sua alma". Sua alma é a essência de quem você é. A transformação da alma humana é amplamente influenciada pelo que a mente recebe da interação familiar. Quando entendemos isso, podemos começar a medir e avaliar o que dizemos uns aos outros em casa. Pergunte-se: "Falo ao meu esposo e meus filhos com uma perspectiva negativa ou positiva?".</b><br />
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<b>Minha mãe, agora com 85 anos e ainda brilhante e ativa, sempre tem sido muito enfática sobre ser positiva. Quando era jovem, ela não me deixava dizer: "Não posso". Se eu fosse realmente incapaz de fazer algo, ela me fazia mudar a frase de "Não posso" para "Talvez, algum dia, eu seja capaz de fazer isso". Você percebe a sutil diferença? Ambas as afirmações significam a mesma coisa, mas uma é negativa e a outra, positiva.</b><br />
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Neste livro a autora fala, sobre a importância de sentarmos à mesa com a família pelo menos uma vez ao dia. Mesmo que pareça difícil para muitas famílias estarem todos juntos numa refeição, ela enfatiza que mesmo que a mãe tenha que jantar com os filhos mais cedo e todos compartilharem desse momento quando o pai chegar mais tarde, para estarem juntos para conversarem, se olharem, contar como foi seu dia, se elogiarem e declarem seu amor mútuo, isso fará uma grande, ou porque não dizer, toda a diferença na saúde emocional dos filhos e do casal.<br />
E ela vai à fundo trazendo pesquisas interessantíssimas, de como este momento tão <i>positivo</i> vai trazer grandes benefícios na vida da família, formando filhos com níveis mais altos de inteligência, com força emocional, evitando até a depressão. Sem contar sobre o caráter bem formado nos indivíduos com uma família que sempre está unida à mesa.<br />
Como mulheres com propósito de ter uma vida abençoada e proporcionar isso aos nossos amados, precisamos estar atentas e reavaliar nossa conduta.<br />
A autora diz: "Quando a mesa se torna uma alta prioridade para nós - casados ou solteiros, com ou sem filhos-, algo poderoso acontece no interior de nossa mente. Manter a conversação positiva, enriquecedora e edificante é saudável para você e os outros que compartilham a sua mesa. Sua conversa terá o poder de reedificar as células do cérebro e ,talvez, até ajudar uma pessoa clinicamente deprimida no caminho da recuperação."<br />
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Meninas, sei que este livro tem sido algo extraordinário em minha vida e em minha família. Eu sempre amei a ideia de sentarmos juntos à mesa, até porque eu fui criada dessa forma. Raramente comíamos na sala e/ou separados.<br />
Porém, a minha vida hoje, tem uma realidade muito diferente do que eu vivi na infância. Por conta dos afazeres na igreja, meu marido nem sempre pode compartilhar desse momento conosco, e eu ficava muito desmotivada em arrumar a mesa, com o tempo deixei que isso fosse desvalorizado em nossa casa. Por fim, sentia necessidade de sentarmos juntos nos domingos que passaram a ser prioridade para a família na hora das refeições.<br />
Mas, depois que li esse trecho em que ela diz, que mesmo que eu estivesse a sós com meus filhos, já estaria cumprindo minha missão na vida deles, algo lindo me inspirou a fazer destes momentos mais preciosos do que antes eu podia pensar. E hoje, vivenciamos algo lindo na nossa vida em família. Meus filhos, ficam animados em me ajudar na arrumação, antes e depois, da mesa, porque é um momento maravilhoso pra nós. E meu esposo, por si só, tem se organizado para estar esses períodos conosco, <strike>talvez nem ele mesmo tenha percebido isso,</strike> mas já o vi marcando reunioes para depois do almoço porque já tinha compromisso, e quando eu perguntei <strike>curiosa</strike> qual era o tal compromisso, ele disse: "Com mais quem?, com vocês, ué! Vcoê não está preparando almoço pra nós?"<br />
My God!!! Isso é lindo demais!!!<br />
Mas talvez, você esteja pensando: Tadinha da Andressa, o marido ela não se importa em estar com a família! <strike>Bicha má!</strike> Não é nada disso, querida leitora, eu percebi, que eu mesma não valorizava estes momentos como deveria, a minha parte não estava sendo feita!<br />
Hoje, eu coloco os melhores pratos e talheres do meu armário, arrumo até a comida em travessas, faço suquinho que todos gostam, a melhor toalha de mesa é pra minha família usar. Capricho no cardápio e na ornamentação da mesa. Aprendi muitas coisas, com a <a href="http://cozinhandoeamando.blogspot.com/">Dani</a> e com a <a href="http://cozinhandoeservindo.blogspot.com/">Lu Fares</a>, que são lindas e práticas.<br />
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Então, eu espero ter inspirado você a olhar pra si mesma. Você tem feito a sua parte? Ou ainda está gastando tempo reclamando da vida e das pessoas à sua volta?<br />
Você que mora apenas com seu(s) filho(s), ou mesmo sozinha, ou é solteira que mora com seus pais que não tem esse costume, não pense que essas dicas não são válidas pra você.<br />
Você pode fazer a diferença!<br />
A minha amiga <a href="http://cozinhandoeamando.blogspot.com/">Dani</a>, ainda é solteira e mora com os pais, e mesmo assim ela prepara coisas maravilhosas para a família. Veja <a href="http://cozinhandoeamando.blogspot.com/2011/09/o-meu-melhor-pra-melhor-amiga-do-mundo.html">aqui</a> e <a href="http://cozinhandoeamando.blogspot.com/2011/03/era-pra-ser-um-cha-das-cinco.html">aqui</a> e <a href="http://cozinhandoeamando.blogspot.com/2010/09/cafe-da-manha-especial-para-mamae.html">aqui tbm</a>.<br />
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Não espere mais, comece hoje!!!<br />
Transborde amor!!!<br />
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><i>Andressa Valladares</i></span>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4415313641934952617.post-8399720625193249692011-10-13T07:17:00.001-07:002011-10-13T07:17:10.308-07:00Inauguração da nova academia para mulheres em Cabo Frio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/gT-Kx5xRoKY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Andressa Valladareshttp://www.blogger.com/profile/04174128004613355057noreply@blogger.com0